[온라인 요가] 주재원·유학생을 위한 1:1 / 소그룹 한국어 요가 수업

저도 호주에서 2년 가까이 살면서, 낯선 환경에서 일하고 공부하는 게 몸도 마음도 얼마나 지치는 일인지 직접 느꼈어요. 운동은 하고 싶은데 영어로 진행되는 수업은 부담스럽고, 스튜디오 회원권은 비싸고, 시간 맞추기도 어렵죠.

그래서 호주에 계신 주재원, 유학생, 워홀러분들을 위해 한국어로 진행하는 온라인 요가 수업을 열게 되었습니다.

✔ 이런 분께 추천해요

하루 종일 앉아서 일하거나 공부해서 목·어깨·허리가 뻐근한 분

운동을 시작하고 싶은데 혼자서는 꾸준히 하기 어려운 분

영어 수업보다 한국어로 편하게 설명 듣고 싶은 분

스트레스와 긴장을 풀고 잠을 푹 자고 싶은 분

✔ 수업 안내

빈야사 & 플로우 요가 (초보자도 가능)

1:1 개인 수업 / 소그룹 수업

매트가 없어도 수건, 쿠션 등 집에 있는 소도구로 충분해요

시간: 호주 기준 아침 또는 저녁 시간대 가능

✔ 강사 소개

체육학 학사 (해양체육 전공)

오프라인 요가 강사 경력

호주 2년 거주 경험

퇴근 후나 수업 끝나고, 집에서 편하게 몸과 마음을 돌보는 시간 함께 만들어요 

궁금한 점은 편하게 연락 주세요!